"giúp bạn đạt được vóc dáng mà bạn luôn mơ ước một cách nhanh chóng và thành công"
Nâng cao sự tự tin và tư duy tích cực
Loại bỏ thói quen xấu và có lối sống lành mạnh
Tăng cường sức khỏe và năng lượng
Tất cả trong một , hiệu quả, không mất nhiều thời gian
Một Phương Pháp Tăng Cân và Cơ Bắp áp dụng về khoa học và dinh dưỡng, mà tôi đã kiểm chứng thực nghiệm được thiết kế đặc biệt dành riêng cho tạng người siêu gầy như bạn
sẽ không còn cảm giác tự ti, xấu hổ mỗi khi bạn đứng trước gương hoặc đi ra đường
không còn phải khổ sở lựa chọn những bộ trang phục không vừa vặn với cơ thể
chọn được công việc và nghề nghiệp đòi hỏi ngoại hình sáng
loại bỏ sự rụt rè, thiếu tự tin khi đứng trước đám đông, đặc biệt là con gái, phái nữ
nhận được những lời khen thay cho lời chê bai trước đây
Với Một Quy Trình Đã Được Kiểm Chứng Để Giúp Bạn "Bự Lên" và "Khỏe Mạnh"
Gọi điện tư vấn trưc tiếp 1-1 để hiểu rõ tình trạng mà bạn đang gặp phải
Thu thập thông tin, các chỉ số của bạn ( tên, tuổi , giới tính, cân nặng, chiều cao, lịch sự bệnh nền..)
Lên Kế hoạch chi tiết, điều chỉnh thời gian chương trình tập luyện phù hợp với lịch làm việc/ học tập của bạn.
Để tôi kể nhanh cho bạn về câu chuyện của tôi:
chàng sinh viên năm nhất ở một trường Đại học có tiếng tại Bình Dương,
cao 1m78 và gầy nhom chỉ 60kg
Tôi đã từng thử rất nhiều phương pháp và lời khuyên của các "anh bạn, idol" khác nhau ở trên mạng, trên youtube, ngay cả tôi đi đến phòng tập gym
như thế này:
"ăn nhiều lên đi" ," uống bia đi"
"dành 2 tiếng đồng hồ tập thì mới có kết quả.. bla. bla"
nhưng kết quả thì bằng 0, cân nặng của tôi chẳng thay đổi mà con trông "khô xác" hơn
tôi phát chán với những lời khuyên không có căn cứ đó
những lời khuyên đó
không phù hợp vơi cơ địa và thể trạng của tôi
tất cả lời chỉ dẫn đó đều chung chung, không cụ thể, và tất cả không đáp ứng kì vọng mà tôi mong muốn.
sau khi đọc hết bài viết đó, cuối cùng tôi đã nhận ra, cơ thể mình là tạng người Ectomorph, tạng người gầy, tay chân nhỏ, dài, tiêu hóa thức ăn nhanh, đốt năng lượng nhiều, dù nạp đồ ăn nhiều nhưng rất khó hấp thụ .
Tại thời điểm đó. Đầu óc tôi đã lóe sáng, mọi thứ đã thay đổi!
Tôi quyết định quay trở lại phòng tập và thay đổi toàn bộ phương pháp và chế độ dinh dưỡng dành riêng cho cơ địa của tôi
và nó Hiệu Quả!
Bạn đã quá tuyệt vọng với các lời khuyên trên mạng, youtube chúng không phù hợp với cơ địa của bạn thì đây chính xác là phương pháp phù hợp nhất với bạn
Bằng việc dành ra chỉ 30 phút /1 ngày, 3 hoặc 4 buổi/tuần là bạn đã nhận thấy sự thay đổi về cơ thể của mình
Bằng cách Tăng chiều cao một cách lành mạnh, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn về hình dáng và ngoại hình của mình.
Điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến tư duy và thái độ tự tin của bạn trong mọi khía cạnh của cuộc sống.
Nhìn nhận bản thân một cách tích cực, vượt qua những suy nghĩ mặc cảm, tự trách bản thân.
Xây dựng mối quan hệ tốt hơn và đạt được những mục tiêu lớn
trong cuộc sống.
Một lối sống lành mạnh và cân bằng. Bạn sẽ học cách chăm sóc cơ thể, bao gồm chế độ ăn uống, luyện tập và giấc ngủ
Tham gia vào các hoạt động yêu thích, đạt được mục tiêu cá nhân và tận hưởng cuộc sống một cách đầy đủ.
Giới thiệu về khóa học và mục tiêu của nó.
Đánh giá tình trạng hiện tại của học viên: cân nặng, chiều cao, BMI (chỉ số khối cơ thể), lượng mỡ cơ thể, mục tiêu tăng cân, và các yếu tố sức khỏe khác.
Hiểu về quy luật calo: cách calo ảnh hưởng đến cân nặng.
Xác định nhu cầu calo hàng ngày để tăng cân.
Tư vấn về chế độ ăn uống đúng cách, bao gồm các nhóm thực phẩm cần thiết (carbohydrate, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất) và lượng calo cần cung cấp.
Module 3: Kế hoạch tập luyện
Đưa ra lợi ích của việc tập luyện đối với quá trình tăng cân.
Xác định mục tiêu tập luyện: tăng cơ, tăng cường sức mạnh, và tăng cân tổng thể.
Giới thiệu các bài tập phù hợp như tập lực, tập cơ,
Cung cấp hướng dẫn về số lượng và tần suất tập luyện thích hợp
Giải thích tác động của stress và thiếu ngủ đối với quá trình tăng cân.
Cung cấp các phương pháp giảm stress và cải thiện giấc ngủ, bao gồm kỹ thuật thư giãn, yoga, và quản lý thời gian.
Đề xuất lịch trình ngủ hợp lý và giải pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Hướng dẫn học viên theo dõi tiến trình tăng cân, bao gồm cân nặng, kích thước cơ bắp, lượng mỡ cơ thể, và cảm giác cơ thể chung.
Đánh giá kế hoạch ăn uống và kế hoạch tập luyện hiện tại, và tùy chỉnh nếu cần thiết.
Khuyến khích học viên ghi chép và theo dõi cảm xúc và tình trạng sức khỏe.
Tổng kết những kiến thức và kỹ năng đã học được trong khóa học.
Cung cấp hướng dẫn về việc duy trì kết quả đạt được sau khóa học,
lười biếng, chán ăn
mặc cảm, kém tự tin
thiếu sự thu hút giới tính
gầy yếu, kém khỏe mạnh
bị mọi người chê bai, dè bỉu
công việc không như ý
trao đổi chất tốt, cảm giác thèm ăn
suy nghĩ tích cực, tự tin hơn
gia tăng vẻ đẹp, thu hút đối phương
đầy đặn,hấp dẫn, khỏe mạnh
thay đổi định kiến, nhận lời khen ngợi
lựa chọn nghề nghiệp thích hợp hơn
Nâng cao sự tự tin và tư duy tích cực
Tăng cường sức khỏe và năng lượng
Loại bỏ thói quen xấu và có lối sống lành mạnh
Gói gọn, Hiệu quả, không mất nhiều thời gian"
Chương trình huấn luyện và dinh dưỡng thay đổi cân nặng dành riêng cho người gầy lâu năm (Trị giá 12.649.000 vnđ )
[Bonus 1] Ebook "STOP Đau Vai Gáy"
dành cho người ngồi máy tính hàng ngày (trị giá 1.249.000 vnđ )
[Bonus 2] Tài khoản premium,ứng dụng theo dõi tiến độ, thói quen, tập luyện của GainActive (Trị giá 2.469.000 vnđ)
[Bonus 3] Gọi điện thoại hỏi thăm 1-1, theo dõi tiến độ tập luyện (Trị giá 2.349.000 vnđ)
[Bonus 4] Bóng massage, dãn cơ, mạch sau tập để phục hồi và phát triển cơ bắp (Trị giá 990.000 vnđ)
Tổng giá trị: 19.706.000 vnđ
🎉Ưu đãi hôm nay chỉ:
Chương Trình Huấn Luyện Thay Đổi Cân Nặng Dành Riêng Cho "Siêu Gầy" Lâu Năm
Trọn gói toàn bộ chương trình gồm tập luyện, dinh dưỡng, thói quen, bài đánh giá sức khỏe
Kết hợp chế độ dinh dưỡng từ việc lựa chọn loai thưc phẩm đúng cho đến công thức sơ chế biến món ăn phù hợp nhất với cơ địa của bạn
Giúp bạn giải quyết vấn đề đau vai gáy, cột sống mà người ngồi máy tính hàng ngày thường gặp phải.
Các bài tập được thiết kế để giúp cải thiện cơ bắp, giãn cơ và đẩy lùi các triệu chứng đau nhức và căng thẳng trong khu vực này.
[Bonus 2] Tài khoản premium,ứng dụng theo dõi tiến độ, thói quen, tập luyện
Đã qua thời điểm xem file pdf lịch tập trên điện thoại.
Chúng tôi cung cấp cho bạn một ứng dụng 4.0 thông qua smartphone, để bạn dễ dàng quản lí thời gian, tracking quá trình tập, đánh giá, bài kiểm tra, dinh dưỡng, thói quen và mọi thứ.
Dành cho cả iOS và Android
Cung cấp cuộc gọi cá nhân, chúng tôi trao đổi trực tiếp với bạn qua (zoom hoặc google meet)
Lắng nghe mục tiêu và thách thức, đồng thời đưa ra các giải pháp và đề xuất tùy chỉnh cho bạn.
[Bonus 4] Bóng massage, dãn cơ, mạch sau tập để phục hồi và phát triển cơ bắp
Một công cụ hiệu quả để tự massage và xoa bóp các khu vực cơ bắp căng và mệt sau khi tập luyện.
Giúp giải tỏa căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu và giảm đau mệt trong cơ bắp.
"Đổ mồ hôi trong phòng tập.Hơn đổ nước mắt trong phòng bệnh. huấn luyện viên cao, to, có tâm, có tầm chuyên nghiệp nghen.
"Tôi đã thử nhiều chương trình huấn luyện trước đây nhưng không có bất kỳ kết quả nào. Khi tham gia chương trình tăng cân của David Chun, tôi đã nhận thấy sự khác biệt rõ rệt. Anh ấy không chỉ tư vấn về dinh dưỡng mà còn cung cấp cho tôi một lịch trình tập luyện phù hợp. Sau 6 tháng, tôi đã tăng được 8kg cân nặng và cảm thấy tự tin hơn về bản thân"
Tiến Long
"Tôi đã được khuyên bởi một người bạn thân và tôi không hối hận về quyết định của mình. Anh ấy là một người rất đam mê và tận tâm đối với công việc của mình. Bằng cách tạo ra một chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp cho tôi, Chun giúp tôi tăng được 4kg cân nặng trong vòng 2 tháng. Tôi rất biết ơn anh ấy vì sự hỗ trợ và sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của tôi."
Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn một khóa huấn luyện chất lượng cao,
Hỗ trợ cá nhân hóa, Đánh giá tiến trình, hỗ trợ liên tục trong suốt quá trình học.
Chương trình này là cơ hội để bạn thay đổi cuộc sống, sự tự tin và cải thiện sức khỏe.
Bằng cách tham gia ngay, bạn sẽ bắt đầu hành trình tăng cân và đạt được cân nặng lý tưởng mà bạn đã mong muốn từ lâu.
Sẽ hoàn lại 100% chi phí nếu bạn không đạt được kết quả, không bất cứ thắc mắc nào từ chúng tôi
bạn đã chịu đựng sự dày vò, mặc cảm, thiếu tự tin về cơ thể, mơ ước quá lâu cho việc cải thiện tình trạng gầy ốm yếu của mình rồi. Tại sao bạn còn ngập ngừng chờ đợi?
Thời gian là quan trọng! Hành Động ngay để bắt đầu quá trình thay đổi cân nặng và phát triển cơ bắp ngay lập tức.
Mỗi ngày bạn chờ đợi là thời gian mà bạn có thể bỏ lỡ
cơ hội có được cơ thể mơ ước.
Bằng cách đăng kí ngay, bạn đang cam kết với chính bản thân mình trên đường đến sức khỏe tốt hơn và một cuộc sống tích cực với nhiều cơ hội đến vơi bạn hơn!
Chương trình của tôi áp dụng cho cả nam và nữ, học sinh, sinh viên, dân văn phòng, những người gầy ốm lâu năm,ăn mãi không tăng cân, mọi độ tuổi
Khóa huấn luyện tăng cân của chúng tôi dựa trên một phương pháp kết hợp giữa chế độ ăn uống cân bằng và lịch tập luyện hiệu quả
Trong quá trình khóa huấn luyện, chúng tôi tạo ra một kế hoạch tăng cân dựa trên yếu tố như cân nặng hiện tại, cơ địa, mục tiêu tăng cân và tình trạng sức khỏe của bạn.
Sức khỏe của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Chúng tôi thiết kế khóa huấn luyện để đảm bảo an toàn và không gây hại cho cơ thể.
Chúng tôi cung cấp hỗ trợ và tư vấn cá nhân thông qua các kênh trực tuyến Email/Zalo/Messenger hoặc cuộc trò chuyện trực tiếp. tôi sẽ sẵn lòng giải đáp các câu hỏi và thắc mắc của bạn trong suốt quá trình khóa huấn luyện.
Đã bao lâu rồi bạn chờ đợi để mong đạt được điều gì đó mà không thành công? Chờ đợi không phải cách hay, hành động mới giúp bạn đạt được kết quả.
100% free of charge!
Copyrights 2024 | GainxFearless™ | Terms & Conditions