Chiều cao ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Không chỉ tác động đến đời sống tinh thần, chiều cao cũng có những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

- Cao hơn dễ ung thư hơn: Người cao hơn có khả năng ung thư cao hơn. Một vài nghiên cứu cho thấy, phụ nữ thấp hơn ít nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Trong khi đó, nam giới thấp hơn thì nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cũng giảm.

- Cao hơn ít mắc chứng đái tháo đường type 2 hơn. Tuy nhiên, vẫn cần có thể nhiều nghiên cứu để kết luận chính xác vấn đề này.

- Những người thấp dễ đối mặt với các bệnh tim mạch: Theo nghiên cứu, những người có chiều cao dưới 1.6m thường phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch cao hơn.

- Càng cao càng ít khả năng đột quỵ, đặc biệt là ở những người sở hữu cân nặng hợp lý. Trong khi đó, người thấp hơn lại có nguy cơ đông máu ít hơn so với người cao.

- Chiều cao cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của mẹ bầu. Theo đó, phụ nữ có chiều cao 1.52m thường rơi vào trường hợp chuyển dạ và sinh con khi chưa đủ tháng, điều này hoàn toàn người lại với những người cao 1.73m trở lên.

Mẹ bầu thấp có nguy cơ sinh con thiếu tháng

- Những người cao thường ít phải đối mặt với chứng sa sút trí tuệ - Alzheimer. Theo nghiên cứu, những người cao từ 1.8m sẽ giảm nguy cơ mắc Alzheimer khoảng 60% so với những người cao dưới 1.7m.

- Những người cao thường ít bị hói đầu hơn. Kết luận này được đưa ra dựa trên một nghiên cứu với phạm vi 22.000 nam giới thuộc 7 quốc gia khác nhau.

- Những người thấp có xu hướng số thọ hơn, ít nguy cơ mắc phải các bệnh mãn tính lúc về già.

Lùn hay cao có nhiều ưu thế hơn?

Với những phân tích về ảnh hưởng của chiều cao đối với đời sống và sức khỏe phía trên, bạn nghĩ rằng lùn hay cao có nhiều ưu thế hơn. mình nghĩ rằng chiều cao sẽ giúp bạn có nhiều lợi thế hơn trong công việc, học tập cũng như tình duyên.

Trong cuộc sống hàng ngày, chỉ cần bạn có lối sống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao thì vẫn có thể duy trì được sức khỏe xương cũng như sức khỏe tổng thể khi có tuổi.